Mit allen Sinnen ins Hier und Jetzt.

Inspiration zum Stier Neumond
 

Neumonde sind gute Momente, um  inne zu halten und das Bewusstsein neu auszurichten. Jeder Neumond ist wie eine kurze Atempause zwischen Aus- und Einatmung, ein Moment der Energieleere und des Innehaltens.  Wir können ihn als Saatmoment nutzen, um uns bewusst einzuloggen in die aktuelle Qualität der Zeit und stimmige innere Impulse setzen.

Interessant.... fast hätte ich vergessen, dass heute Neumond ist und damit Zeit für meinen Neumond Impuls. Du merkst, ganz so durchgeplant bin ich mit meinem Redaktionsplan noch nicht. Wahrscheinlich will ich es auch gar nicht sein. Aber meine innere Uhr hat mich vielleicht trotzdem einfach dahin geführt, wo es grad zu meinem Besten ist: nämlich in meinen piccolo giardino segreto...

Obwohl immer noch und scheinbar ohne Ende so viel auf meiner ToDo Liste steht, stecke ich mit beiden Händen in der Erde, spreche mit rührenden Pflanzen, die sich durch wenig urbaren Stadtboden nicht beirren lassen. Ich arbeite körperlich, schrubbe, schmirgel, schleppe. Ich rieche und spüre Erde, die Lebenslust kehrt zurück. Das tut so gut.

Lebenskunst in
einer beschleunigten Welt.

Nachdem ich nun inzwischen seit Monaten so viel vor dem Rechner sitze wie schon lange nicht mehr, hat mir irgendwann so die Birne geschmort, dass ich mich kaum noch richtig gespürt habe.

Ein Zustand, an den ich mich noch gut erinnere aus meiner Zeit als Managerin - ein Zustand, den ich so nicht weiter haben wollte in meinem Leben und einer der wesentlichen Gründe war, die mich vor einigen Jahren dazu bewogen haben, meinem Leben noch mal eine ganz neue Wendung zu geben. Ich wollte vor allem das Leben spüren - und zwar so richtig.

Nun bin ich seit Ende letzten Jahres dabei, meine Beratungs- und Seminararbeit weiter auszubauen und über Online Aktivitäten einem breiteren Publikum zugänglich zu machen. Das Internet also... der virtuelle Raum, den ich auf meine alten Tage nun doch noch versuche zu erobern. Das fällt mir alles nicht ganz so leicht, bin da eher ein Dinosaurier, mehr gründlich als schnell.

Meine stärksten Elemente sind Luft und Erde. Die Frage danach, wie wir beide Qualitäten gut nutzen und leben können, bewegt mich also seit je: Idee und Sinne, Gedanke und Tat, vernetzt sein und geerdet, bewegt und stabil. Und nun auch noch: den virtuellen Raum mit Naturverbundenheit und dem Weg des Körpers zusammenbringen? Werde ich das hinbekommen?

Was brauchen wir für einen Lebensstil, um erfüllt, erfolgreich und leidenschaftlich ganz Mensch sein zu können – in der Welt, die wir uns grade kreieren?

Saturn-Neptun-Quadrat:
An welchem Traum arbeitest Du?

Der Traum der dahintersteht, nämlich mit meiner Arbeit künftig sowohl mobiler zu werden als auch künftig noch mehr Menschen erreichen und inspirieren zu können über die Schönheit zwischen Körper und Kosmos, Luft und Erde, der zieht mich sehr. Dieser Traum lässt mich irgendwie durchhalten. Und eben: die gute Erde, die mich trägt und immer wieder so tief be-rührt.

Die Zeiten sind grad haarig. Eigentlich mag ich auch gar nicht so gerne dazu schreiben. Da ich es aber immer wieder bei meinen Klienten erlebe, dass es auch etwas Beruhigendes hat, wenn man weiß, dass das persönliche Erleben irgendwie in einem größeren universellen Zusammenhang steht, hier doch ein paar Worte zur aktuellen Qualität der Zeit.
 

Wenn Du feinsinnig bist, wirst Du es vielleicht auch schon spüren: Wir haben grad vor allem eins - das ziemlich unangenehme Saturn-Neptun-Quadrat. Eine Konstellation, die zur Desillusionierung neigt - bzw. unsere Träume (Neptun) auf ihre Substanz und Nachhaltigkeit (Saturn) überprüft. Uff. Sorry, kein Sternenstaub, das ist einfach irre anstrengend, flutschen tuts später.

Ganz großes Erd-Orchester -
rückwärtsrum.
 

Außerdem sind grad lauter wichtige Planeten rückläufig, die allesamt fürs Träume-Bauen nicht ganz unwesentlich sind: Jupiter noch bis Pfingsten etwa, auch Saturn noch etwas länger und Pluto, jetzt auch noch Merkur und Mars. Das ganze Träume-Bau Orchester spielt die große Symphonie also quasi grad rückwärts rum.

Was im Moment wenig Früchte trägt, sind Schnellschuss-Aktionen. Alles was grad schnell vorangehen will, wird sich gedulden müssen. Früchte werden sich erst später zeigen.  Die Zeit will uns dazu einladen, nach innen zu horchen, denn rückläufige Planeten zeigen Zeiten der Überarbeitung und der Innenschau an. Sie holen unerledigte Themen noch mal ans Tageslicht.

Das ist also der „Klang“ des Neumondes heute Abend im Zeichen Stier. Sonne, Mond, Venus und Merkur stehen allesamt im Zeichen Stier. Jupiter in der Jungfrau, Pluto im Steinbock, alles Erdzeichen, ein großes fettes Erd-Trigon.  

Also große wunderbare Erd-Symphonie – nur irgendwie rückwärtsrum. Was heißt das und wie kannst Du die Zeit für Deine persönliche Entwicklung nutzen?

Wert/e neu ausloten und
nachhaltige Fundamente bauen.

Nachhaltigkeit ist das große Motiv dieser Erd-Symphonie. WORAUF kannst Du wirklich BAUEN? Und WAS willst Du wirklich bauen, also ganz konkret, greifbar und spürbar ins Leben bringen? Die ganze Erdenergie will Manifestation und Konkretisierung.

Was sind die Werte, die Dich nachhaltig tragen? Für welche Werte stehst Du? Welche willst Du vermitteln? Welche sind Dir zwar wichtig, aber vielleicht solche, wo Du selber eher noch Bedarf hast, um Dich stabil und getragen zu fühlen?!

Wie steht es um den Wert, den Du für Deine Leistungen verlangst? Wie überhaupt um Deinen Eigen-Wert? Kriegst Du das, was Du wert bist und verdient hast? Horch genau hin! Wenn das nicht der Fall ist – was im Moment bei vielen der Fall ist, weil es auch ein großes kollektives Thema ist – dann nutze diesen Mondzyklus jetzt unbedingt, um Deinen Selbst-Wert-Kanon zu überarbeiten. JETZT!

Liebe Deinen Körper –
Ehre ihn und nutze sein Wissen.

Und vor allem: SPÜRE! Ein gesunder Selbstwert beginnt mit einer Liebesbeziehung zu Deinem Körper. Schließe Dich an die Weisheit des Körpers an und nutze Deine Sinne als Vehikel um ganz einzutauchen ins Hier und Jetzt. Liebe Deinen Körper! Ich meine nicht das narzisstische Supermodel-Sein-Müssen, sondern eine innige sinnliche liebevolle Verbindung zur Dir selbst – mit und durch Deinen Körper.

Dein Körper ist das Vehikel Deiner Seele. Behandelst Du ihn auch so? Oder quälst Du ihn? Nutzt ihn aus? Lässt ihn hungern oder miss-brauchst ihn als Schutzpanzer? Strapazierst ihn über alle Maßen oder nimmst ihn überhaupt gar nicht wahr und vernachlässigst ihn? Findest womöglich das Geistige, Nicht-Körperliche sei „besser“ oder „heiliger“?

Nutze all Deine Sinne, das Wissen Deines Körpers, um wahrzunehmen, was Dir wirklich wirklich guttut! Wenn Du wie ich dazu neigst, sehr viele Ideen zu haben, dann wirst Du wahrscheinlich auch dazu neigen, immer wieder mit Deiner ganzen Lebensenergie zu sehr „oben“ und im Kopf zu sein. Hol Dich runter, erde Dich! Übungen dazu weiter unten.

So, nun merke ich, dass ich so richtig an meinem Lieblingsthema dran bin. Aber nun ruft mich wirklich wieder mein Garten. Welchen Garten willst Du entstehen lassen?

Von Herzen alles Liebe für Dich und Deinen Weg!

Deine JULIA

Impuls für Dein persönliches Neumond Update:

Kreiere Dir ein Neumond Ritual:

Nutze den Neumond, um Dich bewusst auszurichten und stimmige neue Impulse zu setzen.
Der Neumond ist am 6.5.2016 am Abend. Nimm Dir einen der oben beschriebenen Aspekte raus, der für Dich im Moment besonders relevant ist. Meditiere über das Thema und lenke dabei Deine Aufmerksamkeit in Deinen entspannten Bauch. Spüre in Deinen Bauch und schau, welche Impulse und Bilder kommen. Und dann entscheide Dich dafür, wirklich verbindlich mit Dir selbst zu werden. Stier Energie will Verbindlichkeit!

Übungen zur Erdung:

Nutze den kommenden Mondzyklus, um Dich immer wieder zu erden. Hol Dich runter, bring Dich in Verbindung mit Deiner Körper-Natur. Fang mit den Füßen an. Massiere sie, jeden Tag, liebevoll, zärtlich, stark oder zart. Dehne und massiere Deine Beine – Füße und Beine sind das Fundament Deines Körpers. Halte mehrmals am Tag inne, um Deine Aufmerksamkeit in Deine Basis zu lenken, deine Beine, Deine Füße, Dein Becken. Spüre den Kontakt zwischen Füßen und Erde oder Po und Stuhl. Liebe Deine Haut, massiere und öle Dich, sei zärtlich zu Dir selbst.  Mindestens vier Wochen lang.. J